Ke khale libolo tsa khatello ea kelello li sebelisoa e le sesebelisoa sa ho imolla khatello ea kelello le ho phomola. Lintho tsena tse nyenyane tse petetsang li etselitsoe hore li tšoaroe ka seatleng sa letsoho le ho petetsoa khafetsa ho thusa ho imolla tsitsipano le matšoenyeho. Le hoja libolo tsa khatello ea kelello hangata li amahanngoa le ho imolla khatello ea kelello, li ka boela tsa ba molemo ho batho ba nang le ADHD. Sehloohong sena, re tla hlahloba lebakalibolo tsa khatello ea maikutlothusa ho laola matšoao a ADHD le hore na e ka ba sesebelisoa se sebetsang joang ho batho ba nang le lefu lena.
ADHD (bothata ba tlhokomelo-bofokoli / hyperactivity) ke lefu la neurodevelopmental le amang bana le batho ba baholo. E khetholloa ka matšoao a kang ho se be hlokolosi, ho ferekana le ho ba le mahlahahlaha a feteletseng. Batho ba nang le ADHD hangata ba na le bothata ba ho laola maikutlo a bona mme ba ka ba le khatello e phahameng ea maikutlo le matšoenyeho. Mona ke moo libolo tsa khatello ea kelello li ka phethang karolo ea bohlokoa ho thusa ho fokotsa a mang a matšoao a amanang le ADHD.
E 'ngoe ea mabaka a ka sehloohong a etsang hore libolo tsa khatello ea kelello li be molemo ho batho ba nang le ADHD ke bokhoni ba bona ba ho fana ka tšusumetso ea maikutlo. Batho ba bangata ba nang le ADHD ba na le bothata ba ho laola maikutlo a bona, 'me ketso ea ho hatella bolo ea khatello ea kelello e ka fana ka maikutlo a khutsitseng le a motheo. Ho ipheta-pheta ha ho petetsa le ho lokolla bolo ea khatello ea kelello ho thusa ho tsamaisa matla a feteletseng 'me ho fana ka monyetla o motle bakeng sa batho ba nang le ADHD, ho ba thusa ho tsepamisa maikutlo hamolemo.
Ho phaella moo, libolo tsa khatello ea kelello li ka sebelisoa e le mokhoa oa ho feto-fetoha ha maikutlo kapa ho feto-fetoha ha maikutlo ho batho ba nang le ADHD. Fidgeting ke boitšoaro bo tloaelehileng har'a batho ba nang le ADHD hobane e thusa ho ntlafatsa ho tsepamisa mohopolo. Libolo tsa khatello ea kelello li fa batho ba nang le ADHD mokhoa o masene le o amohelehang sechabeng oa ho itšoara ka mokhoa o tsitsitseng, o ba lumellang ho tsamaisa matla a feteletseng le ho ntlafatsa bokhoni ba bona ba ho tsepamisa mohopolo mosebetsing oo ba o etsang. Maikutlo a tactile a ho pepeta bolo ea khatello ea maikutlo a ka boela a thusa ho fetola maikutlo, ho fana ka phello e khutsitseng ho batho ba nang le ADHD.
Ntle le ho fana ka ts'usumetso ea maikutlo le ho sebetsa e le sesebelisoa sa fidget, libolo tsa khatello ea kelello li ka boela tsa sebelisoa e le mokhoa oa ho laola khatello ea kelello bakeng sa batho ba nang le ADHD. Batho ba bangata ba nang le ADHD ba na le khatello e phahameng ea maikutlo le matšoenyeho, e leng se ka mpefatsang matšoao a bona. Ketso ea ho pepeta bolo ea khatello ea maikutlo e ka thusa ho lokolla tsitsipano ea pent-up le ho fana ka maikutlo a phomolo, ho lumella batho ba nang le ADHD ho laola maemo a bona a khatello ea kelello hamolemo le ho ikutloa ba sa imeloe haholo.
Ho phaella moo, libolo tsa khatello ea kelello e ka ba sesebelisoa se molemo sa ho khothalletsa ho ba le kelello le ho itaola ho batho ba nang le ADHD. Ketso ea ho sebelisa bolo ea khatello ea kelello e hloka hore motho a tsepamise maikutlo motsotsong oa hona joale le ho etsa mesebetsi e pheta-phetoang, e khutsisang. Sena se ka thusa batho ba nang le ADHD ho itloaetsa ho ela hloko le ho eketsa boits'oaro, tsebo ea bohlokoa ea ho laola matšoao. Ka ho kenyelletsa libolo tsa khatello ea kelello bophelong ba bona ba letsatsi le leng le le leng, batho ba nang le ADHD ba ka ithuta ho lemoha lintho tse bakang khatello ea maikutlo le ho hlahisa mekhoa e metle ea ho sebetsana le maemo ho laola maikutlo a bona hantle.
Ke habohlokoa ho hlokomela hore le hoja libolo tsa khatello ea kelello li ka ba molemo ho batho ba nang le ADHD, ha se tharollo e ikemetseng ea ho laola boemo. Bakeng sa batho ba nang le ADHD, ke habohlokoa ho sebetsa le setsebi sa tlhokomelo ea bophelo ho etsa moralo o pharaletseng oa phekolo, o ka kenyelletsang meriana, phekolo le mefuta e meng ea tšehetso. Leha ho le joalo, ho kenyelletsa libolo tsa khatello ea maikutlo mekhoeng ea bona ea letsatsi le letsatsi ho ka tlatselletsa maano a teng a kalafo le ho fana ka lisebelisoa tse ling tsa ho laola matšoao a ADHD.
Ha u khetha bolo ea khatello ea kelello bakeng sa motho ea nang le ADHD, ke habohlokoa ho nahana ka boholo, sebopeho le ho hanyetsa ha bolo. Batho ba bang ba ka 'na ba khetha bolo e bonolo, e bonolo haholoanyane ea khatello ea kelello, ha ba bang ba ka rua molemo ho khetho e tiileng, e hanyetsanang haholoanyane. Ho boetse hoa thusa ho khetha bolo ea khatello ea maikutlo e boholo bo nepahetseng ho e tšoara le ho e petetsa, kaha batho ba nang le ADHD ba ka ba le likhetho tse khethehileng tsa maikutlo. Ka ho khetha bolo ea khatello ea maikutlo e finyellang litlhoko tsa motho ka mong, batho ba nang le ADHD ba ka fumana molemo ka ho fetisisa sesebelisoa sena bakeng sa ho imolla khatello ea kelello le taolo ea maikutlo.
Ka kakaretso, libolo tsa khatello ea kelello ke sesebelisoa sa bohlokoa bakeng sa batho ba nang le ADHD, ho fana ka ts'usumetso ea maikutlo, ho sebetsa e le sesebelisoa sa fidget, le ho khothalletsa taolo ea khatello ea kelello le kelello. Ka ho kenyelletsa bolo ea khatello ea maikutlo kemisong ea bona ea letsatsi le letsatsi, batho ba nang le ADHD ba ka rua molemo litlamorao tse khutsitseng le tse theolelang tsa sesebelisoa sena se bonolo empa se sebetsa. Le hoja libolo tsa khatello ea kelello e se tharollo e ikemetseng bakeng sa ho phekola ADHD, li ka tlatsetsa maqheka a teng a phekolo le ho fa batho ba nang le ADHD lisebelisoa tse eketsehileng ho laola matšoao a bona. Ka tšehetso e nepahetseng le lisebelisoa, batho ba nang le ADHD ba ka ithuta ho laola maikutlo a bona hantle le ho ntlafatsa bophelo ba bona ka kakaretso.
Nako ea poso: May-01-2024