Stress ball ke eng?
Bolo ea khatello ke ntho ea ho bapala e nyenyane, e bonolo e etselitsoeng ho petetsoa le ho sebelisoa ka matsoho le menoana.Hangata e entsoe ka thepa e bonolo le e tenyetsehang, joalo ka foam kapa gel, 'me hangata e nyane ho lekana ho lekana letsohong la letsoho la hau.Libolo tsa khatello ea kelello li tla ka libopeho tse fapaneng, boholo le mebala, 'me hangata li na le mabitso a lik'hamphani le li-logo bakeng sa merero ea papatso.
E sebetsa joang?
Khopolo ea libolo tsa khatello ea maikutlo e batla e le bonolo.Ha u imetsoe kelellong kapa u tšoenyehile, ho pepeta le ho laola bolo ea khatello ea kelello ho ka thusa ho imolla tsitsipano le ho khothalletsa boikhathollo.Ho pheta-pheta ha ho petetsa bolo ho thusa ho lokolla matla a pent-up le ho tsepamisa maikutlo, ho fana ka mokhoa oa ho tsoa bakeng sa khatello ea maikutlo le matšoenyeho.
Ho sisinyeha ha 'mele ho hatella bolo ea khatello ho ka boela ha thusa ho fokotsa tsitsipano ea mesifa le ho eketsa phallo ea mali.Sena se molemo haholo-holo ho batho ba nang le tsitsipano matsohong le matsoho a bona ka lebaka la ho thaepa ho feteletseng kapa ho pheta-pheta metsamao mosebetsing.Ka ho sebelisa bolo ea khatello ea kelello kamehla, batho ka bomong ba ka thusa ho thibela le ho fokotsa khatello ea mesifa le ho se phutholohe.
Ntle le melemo ea 'mele, libolo tsa khatello ea kelello li ka boela tsa fana ka melemo ea kelello.Ho tsepamisa maikutlo maikutlong a ho pepeta bolo le maikutlo a tactile ao e fanang ka 'ona ho ka thusa ho sitisa boko ba hao mehopolong ea khatello ea maikutlo le ho khothalletsa boikutlo ba ho khutsa.Sena se thusa haholo-holo ho ba ikutloang ba tšoenyehile kapa ba nang le bothata ba ho tsepamisa mohopolo mosebetsing.
Kenyelletsa libolo tsa khatello ea kelello mosebetsing oa hau oa letsatsi le letsatsi
Haeba u thahasella ho kenyelletsa libolo tsa khatello ea kelello kemisong ea hau ea ho laola khatello ea kelello, lintho tse 'maloa tseo u lokelang ho li hopola ke tsena.Ntlha ea pele, ke habohlokoa ho fumana bolo ea khatello ea kelello e phutholohileng le e monate ho e sebelisa.Ho na le mefuta e mengata e fapaneng ea libolo tsa khatello ea kelello e fumanehang, kahoo iphe nako ea ho fumana e lumellanang le likhetho tsa hau ho latela boholo, ho tiea le mokhoa oa ho bopa.
Hang ha u fumana bolo ea khatello e sebetsang bakeng sa hau, nahana ka ho etsa hore ho be bonolo ho e sebelisa letsatsi lohle la hau.U ka e boloka tafoleng ea hau, koloing ea hau kapa ka mokotleng oa hau kahoo e lula e le haufi ha u e hloka.Ha u ikutloa u imetsoe kelellong kapa u tšoenyehile, qeta metsotso e seng mekae u petetsa le ho laola bolo ea khatello ea kelello, u tsepamisitse maikutlo maikutlong 'me u itumelle ho phomola.
Hape ke habohlokoa ho hlokomela hore libolo tsa khatello ea kelello li sebetsa hantle ha li sebelisoa hammoho le mekhoa e meng ea ho laola khatello ea kelello.Le hoja e ka ba sesebelisoa se molemo ho imolla khatello ea kelello e matla, ho bohlokoa hape ho rarolla lisosa tsa khatello ea maikutlo le ho theha mokhoa o felletseng oa taolo.Sena se ka kenyelletsa ho itloaetsa ho ba le kelello, ho ikoetlisa kamehla, ho batla tšehetso ho metsoalle le ba lelapa, kapa ho sebetsa le setsebi kapa moeletsi.
Ka kakaretso,libolo tsa khatello ea maikutloke sesebelisoa se bonolo empa se sebetsa hantle bakeng sa ho laola khatello ea maikutlo le ho khothaletsa phomolo.Ka ho fana ka sebaka sa 'mele bakeng sa khatello ea maikutlo le matšoenyeho, libolo tsa khatello ea kelello li ka thusa ho fokotsa tsitsipano ea mesifa, ho eketsa phallo ea mali, le ho sitisa boko mehopolong e sithabetsang.Haeba u batla mokhoa o sebetsang le o nkehang oa ho laola khatello ea maikutlo bophelong ba hau ba letsatsi le letsatsi, nahana ka ho kenyelletsa bolo ea khatello ea maikutlo kemisong ea hau.Ka ho itloaetsa ho itseng le ho phehella, u ka fumana hore e fetoha sesebelisoa sa bohlokoa bakeng sa ho khothalletsa khotso ea kelello le boiketlo ka kakaretso.
Nako ea poso: Dec-28-2023